אימון מנטלי לספורטאים
אימון מנטלי לכדורגלנים- בונה ווינרים.
להביא את היכולת האמיתית שלך על ומחוץ למגרש.
אודות
נעים להכיר, אני עידן קוגל, בן 26, שיחקתי כדורגל באופן מקצועי מגיל 8 עד גיל 18 — מעולם לא הייתי השחקן הכי מוכשר על המגרש, אך תמיד הייתי זה שרץ הכי הרבה, מנהיג ושחקן שרגעי השיא שלו היו בשיא הלחץ של העונה.
בגיל 18 עזבתי את החלום עבור שירות קרבי בסיירת נח״ל. לאחר שירות מלא כלוחם ומפקד - השתחררתי עם מטרה אחת בראש: לבנות ווינרים.
בין לבין, כמו רבים מאיתנו, ביליתי המון מהשנתיים וחצי האחרונות במילואים. חזרתי לסבב לחימה ארוך ומתיש בלבנון, גם לאחר פציעה שחוויתי במהלך הלחימה שלנו בעזה.
כבר עונה רביעית אני עובד במחלקת הנוער של הפועל כפ״ס. בשתי העונות האחרונות אני מנהל את התחום המנטלי במועדון, מלווה באופן צמוד את קבוצת הנוער בליגת העל ומסייע באופן ישיר לקידום שחקנים לקבוצה הבוגרת.
במקביל, כבר עונה חמישית שאני מלווה שחקנים באופן אישי- בונה משמעת עצמית, ביטחון עצמי, ריכוז, ניהול רגשות ולחצים ומיצר לכל שחקן כלים מותאמים אישית שמביאים לביצועי שיא ולגרסה הכי טובה של עצמך, בכל תחום בחיים.
ילדים של מילואימניקים יקבלו הנחה - מצדיע לכם!
כל שחקן שמגיע אליי הוא כמו אח קטן עבורי. הקשר האישי חשוב לי לא פחות מהתוצאות. זמין עבורך לכל דבר - אלוף.
שיתוף פעולה רשמי
בשתי העונות האחרונות אני מנהל את התחום המנטלי במועדון, כולל ליווי צמוד של קבוצת הנוער בליגת העל וזכייה באליפות עם קבוצת נערים ב׳. עובד עם השחקנים, המאמנים והקבוצות על אישיות, ביטחון עצמי ומנטליות של ווינרים — מהאימון הראשון ועד לרגעים הגדולים של העונה.
תהליכי ליווי | עבודה בקבוצות קטנות
תוכנית קבוצתית מצומצמת המשלבת יחס אישי וליווי צמוד, במטרה לפתח שחקנים בטוחים, ממוקדים ועמידים יותר תחת לחץ. השחקנים רוכשים כלים מעשיים להצבת מטרות, ניהול רגשות והתמודדות עם טעויות ואתגרים במשחק. כל משתתף מקבל מעקב אישי, משימות יישומיות וזמינות מלאה לאורך הדרך
אני רוצה להתחיל →תהליך ליווי אישי של חודשיים עם 8 פגישות אחד על אחד. מעקב יום-יומי אחר ההתקדמות, תקשורת צמודה וזמינות מלאה לאורך התהליך.
אני רוצה להתחיל →תהליך ליווי אישי מקיף של 3 חודשים עם 12 פגישות. מעקב יום-יומי, תקשורת צמודה וזמינות מלאה לאורך כל התהליך.
אני רוצה להתחיל →תהליך
נעשה פגישת אפיון מנטלי בה נבין מה חוסם אותך מלממש את הפוטנציאל שלך. בנוסף, אשלח לך שאלוני אישיות שיעזרו לי להבין איך לעזור לך בצורה הטובה ביותר.
בשלב הזה אנחנו נחזק את היכולת הכי משמעותית לביצוע כל תהליך שינוי אמיתי שבן אדם עובר — בכל תחום ובספורט בפרט. משמעת עצמית.
מייצרים לספורטאי את הכלים הנכונים להתגבר על כל סיטואציה שלילית על המגרש ובחיים — ביטחון עצמי, ניהול רגשות, התמודדות עם לחץ ועוד.
מיצוי הפוטנציאל המנטלי של הספורטאי — קשב וריכוז, מסוגלות עצמית, ויסות עוררות ושליטה רגשית. הספורטאי משחק טבעי, משוחרר וחסר מעצורים.
לאורך כל התהליך, הספורטאי ואני נמצאים בקשר יומ-יומי על מנת לספק את התמיכה הנדרשת, לבצע מעקבים אחר ההתקדמות ולוודא שהמשימות נעשות בצורה עקבית ואיכותית.
הורים יקרים, אני מאמין בשיתוף פעולה מלא אתכם. מעבר לקבוצת וואטסאפ משותפת ושיחות טלפוניות קבועות — אתם תמיד מוזמנים לפנות, לשתף ולהאיר עיניי. אני כאן לצדכם לייצר מסע משמעותי בדרך לשינוי שאתם חולמים עליו עבור הילד שלכם.
לקבוצות ומועדונים
הרצאות שונות במגוון נושאים הקשורים לתחום המנטלי: ביטחון עצמי, הצבת מטרות, שגרת הכנה למשחקים ועוד רבים נוספים המסייעים לשחקנים לממש את הפוטנציאל שלהם ולהגיע לביצועי שיא.
כלים פרקטיים לשילוב המרכיב המנטלי בתוכנית האימונים השבועית, חיזוק התקשורת הקבוצתית ושדרוג הנוכחות של המאמן על הקווים לשלב הבא.
סדנה בת 5 מפגשים. במהלך הסדנה השחקנים לומדים לשלוט במרכיב המנטלי הכי משמעותי בדרך לביצועי שיא — יכולות הקשב והריכוז. האתגר הכי משמעותי של בני הדור הנוכחי. מוגבל ל-10 שחקנים.
סרטונים
גלריה
צור קשר
שיחת אפיון ללא עלות